Subscribe:
Feed RSS
Psicoterapia individual integrativa en Tarragona
Browsing All Posts filed under »Terapia«
Psicologia humanista: terapia gestalt (o el arte del contacto)
¿Que es la terapia gestalt y para que sirve? En modo formal se diria que la terapia Gestalt es una terapia perteneciente a la psicología humanista (o Tercera Fuerza), la cual se caracteriza por no estar hecha exclusivamente para tratar enfermos, sino también para desarrollar el potencial humano. Nació en la década de 1940 con […]
Cómo relajar la mente (y entender por que se estresa)
abril 28, 2010
Quizá para relajar la mente, primero habría que entender porque está saturada. Nuestra mente permanece conitnuamente llena de pensamientos. ¿Por qué? En el paso de la pubertad a la adolescencia, las sociedades tradicionales, llevan a los niños con los maestros para realizar la transición hacia esa etapa tan dificil en la que se encara la […]
Confianza
abril 20, 2010
Extraido del «Libro tibetano de la vida y de la muerte»: «Confía en el mensaje del maestro, no en su personalidad; confía en el sentido, no sólo en las palabras; confía en el sentido real, no en el provisional; confía en tu mente de sabiduría, no en tu mente ordinaria y llena de prejuicios. Texto […]
El nombre
abril 20, 2010
Sobre el anterior artículo publicado he recibido algun feedback comentandome con sorpresa el consejo sobre dar la oportunidad a nuestro hijo, en algun momento de su vida, que pueda escoger su propio nombre. En ocasiones algunos actos son entendidos como peligrosos al tener una conciencia que un buen padre debe velar por su hijo como […]
Vivir a través de los hijos
abril 19, 2010
No hay excusa más cruel y despiadada, aun cuando se viste con el traje de las buenas intenciones, que aquella que usa como objeto a los hijos. He oido muchas veces: «no me separé de mi marido por no hacer sufrir a mis hijos», «no dejé mi trabajo porque tenia una familia y unos gastos […]
Amor y dolor se pertenecen
marzo 29, 2010
A menudo, sin darnos cuenta, pasamos nuestra vida tratando de evitar un dolor o situación fantasiosa en la que creemos que vamos a sufrir. Nuestra vida se basa en eso. Creamos estructuras, creencias y corazas que no nos dejan sentir. Cada vez eso nos aleja mas de las de nosotros mismos y de las demas […]
Para bien o para mal, cuando eras niño integraste a tus padres dentro de ti
marzo 19, 2010
Quizá. te hayas sorprendido alguna vez diciendo: «Acabo de hablar como mi padre.» «¡Pero bueno, si estoy actuando como mi madre!.» «¿Por qué estoy haciendo esto?, mi madre (o mi padre, o ambos) solían hacerlo». «Odiaba que ellos lo hicieran y aquí estoy, haciéndolo yo también.» Si crees que no has integrado los comportamientos de […]
Patrocinios:
 |
 |
Terapia y Meditacion 
May 3, 2010
2